Psykolog på Frederiksberg – find hvad du søger her
Hvis du søger hjælp til psykologiske problemer, kan du overveje at finde en psykolog. En psykolog er en professionel, der beskæftiger sig med psykologiske problemer og kan tilbyde psykoterapi.
Psykoterapi er en form for behandling, der hjælper folk med at håndtere deres psykologiske problemer. Der findes mange forskellige typer psykologer, så det er vigtigt at finde en, der bruger de metoder, som du føler dig tryg ved.
Hvad er en psykolog?
En psykolog er en professionel, der beskæftiger sig med psykologiske problemer. Hos en psykolog kan du få psykologisk baseret terapi, der er baseret på metoder som kognitiv terapi, metakognitiv terapi eller eksistentiel terapi.
Nogle psykologer arbejder også med adfærdsterapi eller systemisk terapi, ligesom der er psykologer, der anvender psykoanalytiske metoder. En psykolog, der arbejder med samtaleterapi, yder psykoterapeutisk behandling.
Hvad kan en psykolog hjælpe mig med?
En psykolog kan hjælpe dig med alle dine psykologiske problemer, såsom angst, depression, stress osv. Hos en psykolog kan du få hjælp til at forstå dine tanker og følelser bedre og få redskaber til at håndtere dem på en mere sund måde.
Hvordan kan jeg vide, om psykologen er kvalificeret?
Alle psykologer i Danmark skal have en autorisation for at kunne praktisere, som de får efter at have afsluttet deres uddannelse og bestået en eksamen. Desuden har alle autoriserede psykologer gennemgået supervision og er underlagt Dansk Psykolog Forenings etiske regler. Det betyder, at dine samtaler med psykologen vil være fortrolige.
Jeg er stadig ikke sikker på, om det er noget for mig at gå til psykolog …
Hvis du er usikker på, om det er noget for dig at gå til psykolog, tilbyder de fleste klinikker gratis konsultationer, hvor du kan mødes med en psykolog for at se, om det er noget, der kan være gavnligt for dig. Læs mere om psykolog behandling på psykologhuseticity.dk.
