Seneste nyt

Hvordan får jeg mere sundhed ind i min livsstil?

Hvordan får jeg mere sundhed ind i min livsstil?
Hører du til det store flertal af danskerne, som ikke motionerer så ofte, som du måske burde, og har lidt for let til at...

Pas på ved grillen

Pas på ved grillen
Det er så skønt at grille. Men pas på, pølserne kan være af dårlig kvalitet, og manglende hygiejne kan hurtigt sende dig ned at...

Nyt ekstremløb på vej i hovedstaden

Nyt ekstremløb på vej i hovedstaden
Motionsløbere med hang til store udfordringer kan snart glæde sig til at skulle forcere en stigning på 45 procent. Et nyt ekstremløb er på...

Zoneterapi kan være den eneste løsning for dig mod bedring

Hvad har du egentlig prøvet for at komme et givent problem til livs? Du har prøvet medicin, gåture, en sundere livsstil, samtaler, røgelser, meditation og...

Naviger efter sande informationer om en sund livsstil

Naviger efter sande informationer om en sund livsstil
Bliver du også forvirret af alle de signaler om, hvad der egentlig kendetegner en sund livsstil? Så har vi en forklarende løsning til digDen...

Når der skal være hjælp til at afholde en julefrokost

Lad os i denne sammenhæng se på det mulige eksempel, at man er firmaejer af en større eller mindre grad, som sammen med medarbejderne...

Sådan kan du skære ned på dit sukkerforbrug

Sådan kan du skære ned på dit sukkerforbrug
6 ud af 10 børn og 4 ud af 10 voksne får for meget sukker. Det er derfor et punkt, hvor der stadig er...

Gavnlige tilskud ved sukkersyge

Gavnlige tilskud ved sukkersyge
Man skelner mellem type 1 og type 2, når det kommer til diabetes. Diabetes 1 kendetegnes ved, at kroppen ikke producerer tilstrækkeligt med insulin....

Grøn te og sundhed

Grøn te og sundhed
Grøn te er indenfor helse-kredse blevet meget populært, og det er der muligvis god grund til. Den grønne te kan både drikkes og tages...

Har du styr på de forskellige vegetartyper?

Har du styr på de forskellige vegetartyper?
Der er flere og flere, der vælger at skære ned for deres kødforbrug. Det kan være af hensyn til klimaet, fordi produktionen af kød...